Yoga-Retreat im Westerwald

2 Nächte im DZ oder EZ inkl. Vollpension im Seminarhaus Waldsee
11 Stunden Yoga, Kursleitung Eva Frieser und Thomas Disser
Anfänger und Fortgeschrittene, 8 – 12 Teilnehmer
16.-18. Mai 2025, ab 389 €

Inhalt des Retreats: Stärken Sie Ihre Resilienz mit den vier Elementen

Sie wollen für ein Wochenende aus dem Alltag aussteigen und die Reserven auftanken? Dabei nicht weit fahren müssen und doch im Grünen sein, wo sich Fuchs und Hase gute Nacht sagen. Den Körper beweglich machen durch einfache Yogaübungen. Zwischen den Yogaeinheiten an frischer Luft im Wald spazieren gehen oder im Waldsee schwimmen. Die Seele auftanken durch köstliches Essen. Die Gedanken zur Ruhe bringen, um in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Die vier Elemente des Lebens „Feuer, Wasser, Luft und Erde“ begleiten Sie durch das Retreat. Sie verbinden uns mit dem Ursprünglichen. Einfach nur sein und genießen.

Ablauf des Retreats

Jeder Tag ist eine Wohltat für Körper, Seele und Geist. Wir beginnen den Tag mit einer aufmunternden Yogaeinheit und enden ihn mit beruhigenden Atemübungen und Meditation. Die achtsamen Yogaübungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Erster Tag

14:00 Uhr Anreise
15:30 Uhr Teatime und Kennenlernen
16:00 Uhr Yoga
18:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Atemübungen

Zweiter Tag

7:30 Uhr Yoga
9:00 Uhr Frühstück
11:00 Uhr Yoga
13:00 Uhr Mittagessen
15:30 Uhr Teatime
16:00 Uhr Yoga
18:00 Uhr Abendessen
19:00 Uhr Gehmeditation

Dritter Tag

7:30 Uhr Yoga
9:00 Uhr Frühstück
11:00 Uhr Yoga
13:00 Uhr Mittagessen
14:00 Uhr Ende

Zeit für mich

Nach dem Frühstück und dem Mittagessen sowie an zweiten Abend gibt es genügend Freiraum, um zu entspannen, spazieren zu gehen oder zu baden.

Eva Frieser H

Leiterin

Eva Frieser, Yoga- und Meditationslehrerin und Thomas Disser

Eva ist eine erfahrene Yoga- und Meditationslehrerin. Sie unterrichtet seit 14 Jahren im Kloster Dieburg. Aufgrund Ihrer langjährigen Unterrichtspraxis kann sie speziell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingehen.
Weiterbildung bei vielen indischen Lehrern in der Krishnamacharya Tradition (Sriram, Srivatsa Ramaswami, Kausthub Desikachar, Ganesh Mohan, Dr. M. Jayaraman, Dr. Sundar Balasubramanian). Ihr Schwerpunkt liegt auf der achtsamen Wahrnehmung des Körpers und des Atems in den Yogahaltungen. Sie hat viele Schüler begleitet. “Ich freue mich über die vielen Teilnehmer, die durch Yoga beweglicher, entspannter und gelassener werden. Wir alle brauchen mehr Gelassenheit und Einfachheit, um glücklich zu werden.”

Das Seminarhaus Waldsee im Westerwald, der ideale Ort zur Erholung.


Im Seminarhaus Waldsee können Sie sich so richtig auftanken. Es liegt am Waldrand mitten im Grünen. Wir haben das Haus ganz für uns allein. Der Seminarraum bietet einen wunderschönen Blick über die hügelige Landschaft des Westerwalds. Bei schönem Wetter üben wir im weitläufigen Garten. Zwischen den Übungen haben Sie genügend Zeit die Umgebung zu erkunden. Der angrenzende Wald lädt zum Spazierem gehen ein und der nahe Waldsee lockt bei schönem Wetter zum Baden. Oder Sie lassen im Garten einfach nur die Seele baumeln. Bei kaltem Wetter entspannen Sie in der Sauna.

Kleines Seminarhaus im Grünen


Das kleine Seminarhaus liegt absolut ruhig am Waldrand im Grünen. Es gehört zum Ort Mengerskirchen-Probbach im Westerwald. Rund um das Haus gibt es idyllische Wanderwege. Fünf Gehminuten entfernt liegt ein Badesee. Das Seminarhaus ist umgeben mit einem wunderschönen Garten- und Waldgrundstück.

Retreat Waldsee Zimmer

Unterkunft

Das Seminarhaus bietet 8 Zimmer, die als Einzel- oder Doppelzimmer belegt werden können. Die Zimmer sind liebevoll eingerichtet. Die meisten verfügen über ein neues Bad und einen Balkon. Am Waldrand ist genügend Platz für Camper und Zelte.

Retreat Waldsee Seminarraum

Seminarraum

Der Seminarraum hat 70 qm und liegt im Erdgeschoss. Von dort aus haben Sie einen wunderschönen Blick in den Garten. Bei schönem Wetter findet der Unterricht im Garten statt. Dort gibt es genügend schattige Plätze an heißen Sonnentagen. Wir sind die einzige Gruppe im Seminarhaus und daher den ganzen Tag über völlig ungestört.

Retreat Waldsee Käse

Verpflegung

Sie genießen eine Vollverpflegung mit drei Mahlzeiten und Kaffee, Wasser und Tee. Das Essen ist köstlich und gesund. Es wird vegetarisch gekocht und auf Wunsch vegan. Die verwendeten Lebensmittel sind überwiegend biologisch angebaut. Alle Mahlzeiten sind frisch zubereitet und liebevoll dekoriert.

Anmeldung

Gesamtpreis 389 € im DZ und 412 € im EZ inkl. Seminargebühr und Vollpension. Die Kursgebühr bezahlen Sie an die Yogaschule yoga8sam. Mit der Anmeldung reservieren wir für Sie die Unterkunft im Seminarhaus Waldsee. Unterkunft und Verpflegung bezahlen Sie direkt zu Beginn des Retreats im Seminarhaus. Bitte wählen Sie bei der Buchung die Kategorie der Unterkunft .

Yoga Kurse im Kloster Dieburg

Yoga Kursgebühr

Eine Anzahlung von 100 € ist mit der Buchung fällig.
195 €
Retreat Waldsee Zimmer

Einzelzimmer mit Verpflegung


6 Einzelzimmer

größtenteils mit eigenem Bad und Balkon
216 €
Retreat Waldsee Doppelzimmer 2

Doppelzimmer mit Verpflegung

2 große Doppelzimmer

größtenteils mit eigenem Bad und Balkon
190 €
Retreat Waldsee Reisemobil

Stellplatz für Wohnmobil mit Verpflegung


Fläche auf dem Parkplatz ohne Strom

Dusche und WC im Seminarhaus
150 €
Retreat Waldsee Zeltwiese

Zelt mit Verpflegung


Fläche auf der Wiese

Dusche und WC im Seminarhaus
136 €

Bitte melden Sie sich spätestens vier Wochen vor Retreatbeginn an. Sollte der Kurs bereits ausgebucht sein, können Sie sich in die Warteliste eintragen. Sobald ein Platz frei ist, werden Sie per E-Mail informiert, damit Sie verbindlich buchen können.

Es ist geplant, den Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurse zertifizieren zu lassen. Bei einer 80%igen Teilnahme an den Yogaeinheiten erhalten Sie je nach Krankenkasse einen Zuschuss von 75 € und mehr.

Stornierung

Wenn Sie verhindert sein sollten oder aus sonstigen Gründen doch nicht teilnehmen können, teilen Sie uns dies bitte unbedingt schriftlich mit!

  • Bis zu 4 Wochen vor Seminarbeginn wird nur eine Bearbeitungsgebühr von 50 € einbehalten. Diese Gebühr fällt auch dann an, wenn bei Stornierung zu einem späteren Zeitpunkt ein Teilnehmer auf der Warteliste einspringt.
  • Ab 4 Wochen vor Seminarbeginn: 25 % des Betrages für Kursgebühr, Unterkunft und Verpflegung
  • Ab 10 Tage vor Seminarbeginn: 50 % des Betrages für Kursgebühr, Unterkunft und Verpflegung
  • Ab 5 Tage vor Seminarbeginn: 100 % des Betrages für Kursgebühr, Unterkunft und Verpflegung

Bitte schließen Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit eine Reiserücktrittsversicherung ab.

Nach oben scrollen