Eva Frieser

Eva ist Yoga- und MBSR-Lehrerin mit langjähriger Unterrichtserfahrung und hoher Qualifikation. Sie hat viele Teilnehmer mit gesundheitlichen Problemen unterrichtet und kann individuell auf die unterschiedlichsten Bedürfnisse eingehen. Es ist ihr Anliegen, in der ursprünglichen Tradition und Philosophie zu unterrichten.

Eva studierte Theologie und Wirtschaftswissenschaften und arbeitete viele Jahre als Team- und Projektleiterin in internationalen IT-Unternehmen. Im Spagat zwischen Familie und Beruf musste sie sich nach schwerem Burnout beruflich neu orientieren. Sie bildete sich als Lehrerin für Yoga, Pilates und Beckenboden aus und hält die DOSB-Lizenz B für Präventionssport. Sie ist MBSR-Lehrerin (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) und systemische Organisationsberaterin.
Sie ist als Yoga- und MBSR-Lehrerin bei den Krankenkassen zertifiziert.

Seit 2011 unterrichtet sie Yoga und Achtsamkeit (MBSR) in ihrer eigenen Schule. Um einen vielseitigen und qualifizierten Unterricht anbieten zu können, nimmt sie regelmäßig Unterricht bei bekannten indischen Lehrern (Sriram, Kauthub Desikachar, Ramaswami, Shankar u.a.). Während Corona studierte sie Yoga-Philosophie an der Oxford Center for Hindu Studies.

Als Coach hat sie viele Mitarbeiter und Führungskräfte in Krisen und Umbruchsphasen begleitet. Menschen mit körperlichen Einschränkungen oder seelischen Belastungen unterrichtet sie im Einzeltraining.