Yogaschule yoga8sam

Yoga und Achtsamkeit in Dieburg und Online

In der Hektik des Alltags wächst die Sehnsucht nach Entspannung. Erfüllen Sie Ihren Traum: endlich einmal Zeit und Ruhe für sich selbst haben.

Events im Kloster und Online

Machen Sie Ihre Matte zur Oase im Alltagsstress

Unser Angebot

Die Kurse finden im Kapuzinerkloster Dieburg oder Online statt.
Die meisten Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert.

Yoga

Sie suchen einen guten Yogaunterricht, der Sie nicht überfordert und gesund erhält. Wir unterrichten Hatha-Yoga in einem meditativen Stil.

MBSR

Sie sind gestresst und erschöpft. Lernen Sie abzuschalten. Wir empfehlen den Klassiker: den MBSR-Kurs (Mindfulness Based Stress Reduction).

Yoga Online

Sie möchten Yoga überall und in Ihrem Tempo machen. Bei uns lernen Sie Schritt für Schritt und in Kursen mit 8-12 Yogastunden.

Wir sind für Sie da

Wenn Sie gerne einmal in einem unserer Kurse schnuppern möchten oder ein maßgeschneidertes Training für sich oder ihr Unternehmen suchen, dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne.

Kontakt