Die Yogaschule yoga8sam unterrichtet Yoga und Achtsamkeit (MBSR) in Dieburg und Online.
Der Präsenz-Unterricht findet im Kapuzinerkloster in Dieburg statt. Das Kloster bietet eine Atmosphäre der Stille und Einkehr. Bei schönem Wetter üben wir im idyllischen Klostergarten. Außerdem unterrichten wir Live-Online über Zoom. Alle Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert, d.h. Sie erhalten einen Zuschuss. Alle Kurse können Sie bei uns ganz einfach Online buchen.
Die Online-Yogaschule hat im Sommer eröffnet. Unter dem Motto „Yoga auf Achse“ sind wir bei gutem Wetter mit dem Caravan unterwegs und drehen Videos in der Natur. Außderdem gibt es eine neue Video-Bibliothek mit allen Online-Yogakursen, die wir seit Anfang des Jahres aufgenommen haben. Auf diese haben Sie Zugriff, wenn Sie bei uns Mitglied werden.
Ein ganz persönliches Programm entwickeln wir für Sie im Yoga und MBSR Einzelunterricht.
Wenn Sie mehr über unseren Yogastil erfahren wollen, dann lesen Sie den Beitrag: Was ist Yoga der Achtsamkeit? Wenn Sie mehr über die Achtsamkeit bzw. MBSR wissen wollen, dann lesen Sie den Beitrag: Was ist MBSR?
Wenn Sie gerne einmal in einem unserer Kurse schnuppern möchten oder ein maßgeschneidertes Training für sich oder ihr Unternehmen suchen, dann nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne.