Manipura heißt Stadt der Juwelen. Dieses Energiezentrum strahlt hell wie die Edelsteine. Es sitzt in Höhe des Nabels an der Lendenwirbelsäule. Wie eine Lampe leuchtet es in den Bauchraum. Auch das Zwerchfell gehört dazu. Ein tiefer Bauchatem massiert den Bauchraum und führt zu guter Durchblutung der Organe.
Der Widder repräsentiert die Energie, die aus dem Bauch kommt. Er steht für Durchsetzungsvermögen und Entschlossenheit. Als negative Eigenschaften werden dem Bereich Wut und Zorn zugeordnet. Sprichworte wie “Ich habe Wut im Bauch” oder “Das schlägt mir auf den Magen” stehen für diese Gefühle.
Feuer ist auch das Element des Manipura Chakra. Es ist nicht nur das Verdauungsfeuer, das die Nahrung verbrennt. Ein feuriges Temperament und Impulsivität sind die Eigenschaften der Energie. Auch diese kraftvolle Energie (Kundalini) kann durch den Beckenbodenverschluss (Mulabandha), Atemlenkung (Pranayama) und Meditation nach oben geleitet werden.
Fotocredit: MS Sanskrit 391. Authored by Svami Hamsasvarupa, 1900s.