Ein Retreat ist ein Rückzug aus dem Alltag. Retreats werden in den unterschiedlichsten Formen und mit verschiedenen Inhalten angeboten. Ein Ausstieg aus dem Alltag gelingt leichter mit einem Tapetenwechsel. Das kann eine Wanderung sein oder eine Yoga- oder Meditationsreise.
Etwas naiv hatte ich mich als Meditationsanfängerin für ein 7 tägiges Zen-Retreat angemeldet. Meine Zimmernachbarin war sehr erstaunt, als ich […]
Meine Retreat-Erfahrungen: Zen ist nichts für Anfänger Weiterlesen »
In der MBSR-Ausbildung erzählte eine Kollegin von einem Retreat. Damals hatte ich keine Ahnung, was das ist. Nachdem ich selbst
Was ist ein Retreat? Weiterlesen »