Onlineseminar Yoga der Achtsamkeit

Kursleiterin: Eva Frieser

06.08. - 24.9.25 , 8 Termine
19:00 - 20:30 Uhr

Kursinhalt

In diesem mehrwöchigen Kurs arbeiten wir gemeinsam daran, Verspannungen und Widerstände im Körper und im Geist zu lösen. In bewussten langsamen Bewegungen kommt der Geist zur Ruhe und wird ausgeglichen und klar. Wir mobilisieren alle Gelenke, dehnen den Körper und entspannen die Muskulatur. Es werden einfache Positionen geübt, die zu Hause oder im Büro anwendbar sind.

Präventionskurs

Dieser Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs zertifiziert. Bei einer Teilnahme von 80%, erhalten Sie einen Zuschuss zwischen 75 € und 100%.

Bitte registrieren Sie sich bei der Anmeldung. Nur für registrierte Kunden ist ein Rabatt und eine kostenfreie Umbuchung auf einen anderen Kurs möglich.

Buchungen

Ticket Type Price Spaces
Standard-Ticket 132,00 €

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