Eva Frieser H

Eva Frieser

Leiterin der Yogaschule yoga8sam

Eva ist Trainerin mit langjähriger Unterrichtserfahrung in Yoga und Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR). Sie lebt mit ihrem Mann in Dieburg, hat 3 Kinder und 4 Enkelkinder.

Nach dem Studium der Theologie und Wirtschaftswissenschaften arbeitete sie 20 Jahre als Team- und Projektleiterin in internationalen IT-Unternehmen. Im Spagat zwischen Familie und Beruf erkrankte sie schwer an Depression und musste sich beruflich neu orientieren. Sie ließ sich als Trainerin in Entspannung und Stressbewältigung ausbilden.

Seit 2011 Jahren unterrichtet sie Yoga in ihrer eigenen Schule. Parallel dazu bildet sie sich regelmäßig bei indischen Lehrern (Sriram, Kausthub Desikachar, Ramaswami, Shankar u.a.) weiter, studierte Yoga-Philosophie am Oxford Center for Hindu Studies und lernt zur Zeit Vedic Chanting.

Sie leitete regelmäßige Gruppenkurse in Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR). Außerdem absolvierte sie eine Ausbildung in Achtsamkeitsbasierter Kognitiver Therapie (MBCT) und eine Ausbildung zur Systemischen Organisationsberatung bei Simon & Friends. Als Coach begleitete sie viele Mitarbeiter und Führungskräfte in Krisen und Umbruchsphasen.

Menschen mit körperlichen Einschränkungen oder seelischen Belastungen unterrichtet sie im Einzeltraining.

Anna Disser

Anna Disser

Marketing und Content

Anna ist Designerin mit einer großen Leidenschaft für leckeres Essen und gute Bücher. Nachdem sie 2022 ihren Bachelor of Arts in “Visuelle Kommunikation” an der Bauhaus-Universität Weimar abgeschlossen hat, zog sie zurück in ihre Heimatstadt, eine gemütliche Kleinstadt in Südhessen, Deutschland.

Sie hofft, etwas Gemütlichkeit und Kreativität in das Leben der Menschen zu bringen, indem sie durch ihre Kunstwerke und digitalen Produkte kleine Erinnerungen an die Schönheit des Einfachen und die Freude an der Kreativität weitergibt.

Anna ist für das Marketing der Yogaschule verantwortlich.

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