MBSR Refresher

Welcher Yoga-Stil?

Wir unterrichten achtsames Yoga. Yoga ist mehr als nur Bewegung. Wer sich auf den Yoga-Weg begibt,  lernt den Geist zur Ruhe zu bringen. Alle Übungen des Yoga bereiten für die Meditation vor. In der Meditation finden wir uns selbst und zu einer spirituellen Sichtweise des Lebens. Yoga wird zu einer Lebenshaltung.

Wir bieten Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Wenn Sie keine körperlichen Einschränkungen haben, können Sie direkt in einem Fortgeschrittenen-Kurs beginnen. Wenn Sie unsicher sind, welcher Kurs für Sie der richtige ist, dann nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf Wir freuen uns, Sie kennenzulernen.

Scroll to Top