Uhrzeit: 18:30 - 21:15 Uhr
Datum: 29.08.23 - 10.10.23
Anzahl Termine: 4
Kursleiter: Eva Frieser
Level: Fortgeschrittene
Anzahl Termine: 4
Kursleiter: Eva Frieser
Level: Fortgeschrittene
Der Vertiefungskurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits einen MBSR-Kurs besucht haben. Dort werden die Übungen und Themen des MBSR-Kurses aufgefrischt und vertieft. Wir bearbeiten golgende Themen: „Umgang mit negativen Emotionen“, „Kommunikation in Konfliktsituationen“, „Eigene Antreiber erkennen und auflösen“. Der Vertiefungskurs hat vier Termine à 2,5 Stunden.
- Termine Vertiefungs-Kurs: 29.8., 12.9., 26.9., 10.10.
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